うつ病を超えて

長い間、うつ病に苦しめられてきた私だが、最近は趣味の一つであるアニメ鑑賞を楽しめるようになった。また、気分の落ち込みが激しかったのだが、最近は安定するようになった。私は大学時代からうつ病に苦しんでいたのだが、今になって「よし！がんばるぞ！」と意欲がわいてきた。

今まで、肩で息するくらい人生が辛いと感じてきた。しかし、あるサイトが転機になった。「人の心から離れることができない。」ということが載っていた。大切なのは心だと、そう思った。因果応報という言葉がある。必ず原因と結果には法則というものがあって、心がけ次第で結果はどうにでもなるということである。今うつ病で苦しんでいる人、因果応報と「人は人の心から離れることができないこと」の2つをわかっていただけたらと思う。